Fecha: 2026-02-18

Abiertas inscripciones para Curso de Envejecimiento Saludable

Abiertas inscripciones para Curso de Envejecimiento Saludable 
-    Esta actividad gratuita está diseñada para promover una vejez activa, con autonomía y confianza 
 
Para fortalecer el bienestar físico, emocional y social de personas de más de 60 años, el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH) hace un llamado a participar en el Curso de Envejecimiento Saludable. 
 
Esta actividad presencial, que inicia la próxima semana, está dirigida a personas que hayan concluido el Curso Hidalgo de Envejecimiento Exitoso y que deseen continuar su proceso de crecimiento personal mediante un enfoque práctico y vivencial.  
 
Dicha estrategia formativa es completamente gratuita, está diseñada para promover un envejecimiento activo, digno, con plenitud, autonomía y confianza; de manera que los conocimientos prácticos adquiridos permitirán a quien participe mejorar su calidad de vida.  
 
Debido a que el arranque está programado para el próximo 24 de febrero, es fundamental que las personas interesadas en formar parte de la cuarta generación de este curso realicen su inscripción cuanto antes, ya que el cupo es limitado. 
 
La titular del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, destacó que con esta capacitación se reafirma el compromiso del gobernador Julio Menchaca Salazar con la creación de espacios de desarrollo integral para las personas mayores. 
 
“El curso comienza la próxima semana y los espacios son limitados. Es momento de apresurarte a inscribirte y formar parte de esta nueva generación que apuesta por un envejecimiento saludable, activo y con propósito”, ha subrayado la funcionaria, al recalcar que esta actividad no sólo fortalece el desarrollo individual, también contribuye a reforzar el tejido social. 
 
Durante las sesiones, las y los participantes reflexionarán respecto al envejecimiento saludable, fortalecerán su salud mental y bienestar emocional, analizarán la importancia de contar con entornos seguros y amigables, abordarán temas como espiritualidad, propósito de vida y el arte de empezar de nuevo. 
 
Además, recibirán información clave sobre salud visual, género y vejez, cultura y envejecimiento, al tiempo que conocerán aspectos fundamentales sobre amor, deseo y prevención de infecciones de transmisión sexual en personas mayores. 
 
El curso se llevará a cabo en el Centro Gerontológico Integral Pachuca, ubicado en la calle Espinela esquina con Zafiro, en el fraccionamiento Punta Azul. Para inscribirse se necesita: copia de comprobante de domicilio, copia de CURP, copia de INE y dos fotografías tamaño infantil a color. 
 
Para mayores informes e inscripciones, las personas interesadas pueden comunicarse al teléfono 01 (771) 719 33 68, consultar las redes sociales oficiales del IAAMEH o acudir a las oficinas centrales ubicadas en Parque Hidalgo número 103, colonia Ex Hacienda de Guadalupe, en Pachuca, Hidalgo.